Síntomas y causas de fibromialgia y síndrome de fatiga crónica

La fibromialgia (FMS) y el síndrome de fatiga crónica (SFC) son debilitantes para quienes los padecen. Los dos síndromes están estrechamente relacionados en lo que respecta a la fatiga extrema y los síntomas superpuestos, y un número creciente de personas son diagnosticadas con ambos. En la FMS, el dolor muscular es mayor que la fatiga y en el SFC, la falta de energía es más significativa que el dolor. Los que padecen FMS a menudo informan de una lesión física o un trauma emocional en su historia, mientras que los que padecen SFC a menudo informan que la enfermedad se desarrolló después de una infección viral como la gripe o la fiebre glandular (mononucleosis).

Síntomas de la fibromialgia

• Dolor crónico en todo el cuerpo (dolor, ardor, agudo y punzante)
• Sensibilidad extrema al dolor/tacto/luces brillantes/humo/alimentos/alérgenos/químicos
• Fatiga: incapacidad para realizar las actividades diarias normales durante un brote. No se puede lograr un sueño reparador
• Rigidez de los músculos que causan dolor, por ejemplo, cuello, espalda.
• Dolores de cabeza/migraña
• Problemas cognitivos: dificultad para concentrarse, recordar y aprender.
• Síndrome del intestino irritable (dolor crónico de estómago, hinchazón extrema, estreñimiento o diarrea, sensación constante de saciedad)
• Ansiedad
• Depresión
• Períodos dolorosos para las mujeres.
• Incapaz de regular la temperatura corporal en extremos de frío y calor.
• Cistitis intersticial

Síntomas del síndrome de fatiga crónica:

• Agotamiento físico persistente que limita incluso las actividades más simples. A veces, quien lo sufre se siente mejor y se excede, lo que provoca una “recuperación” (una fatiga peor que la anterior, pero uno o dos días después del esfuerzo).
• Insomnio o sueño no reparador
• Ganglios linfáticos dolorosos
• Dolor de garganta
• Dolor muscular, dolor en las articulaciones.
• Dolores de cabeza intensos y “niebla mental”
• palpitaciones
• Síndrome del intestino irritable (SII)
• Ansiedad
• Depresión
• Problemas con el equilibrio
• Cistitis intersticial

¿Qué causa la fatiga?

Investigaciones más recientes sugieren que existe una disfunción en las mitocondrias (las “centrales eléctricas” de nuestras células, donde se crea la energía) en ambos síndromes. Las toxinas que deberían ser excretadas por los riñones se acumulan en las células y tejidos, reduciendo la producción de ATP (trifosfato de adenosina). Dado que el ATP es necesario para proporcionar energía a los músculos, sin un suministro constante de este, el resultado es dolor y fatiga.

Uso de D-ribosa para la fatiga crónica y la fibromialgia

Tome de 1 a 3 gramos hasta 3 veces al día (o para afecciones más graves como fibromialgia o enfermedad cardíaca avanzada, hasta 5 gramos 3 veces al día con la aprobación de su médico). Inicialmente, es posible que desee comenzar con una dosis más alta hasta que se restablezcan los niveles de energía y luego continuar con una dosis de mantenimiento más baja.

Si está embarazada, amamantando o sufre de diabetes, consulte a su asesor de atención médica antes de comenzar a tomar D-Ribose.