Quanto D-mannosio dovresti assumere per le infezioni del tratto urinario?

Le informazioni contenute in questo articolo riguardano Waterfall D-Mannose . Non tutto il D-mannosio è uguale. Il D-Mannosio Waterfall è D-Mannosio puro al 100%, non diluito da additivi come estratto di mirtillo rosso, sostanze inattive (riempitivi) o altri eccipienti che possono avere effetti biologici avversi.

Dosaggio del D-mannosio

L'efficacia del D-mannosio quando utilizzato per combattere un'infezione da E. coli varia da persona a persona a seconda del peso, della gravità dell'infezione e di altri fattori biologici come la salute dell'intestino, la capacità di assorbire il D-mannosio attraverso l'intestino tenue e la pre-infezione. condizioni esistenti come il morbo di Crohn o SIBO. Le compresse di D-Mannosio possono essere assunte con acqua o con la tua bevanda preferita, la polvere può anche essere mescolata alla tua bevanda preferita. Evitare bevande acidificanti delle urine come succo di mirtillo rosso e alcol.

Quando sintomatico

Per un rapido sollievo, ingerire tre grammi di D-Mannosio puro con un bicchiere d'acqua ogni 3 ore, giorno e notte per le prime 48 ore. Non saltare le dosi notturne, metti la sveglia. Ridurre gradualmente la frequenza nei giorni successivi man mano che i sintomi migliorano. Ridurre la dose profilattica, 2 grammi al giorno, una volta che i sintomi si sono completamente attenuati.

Potresti sperimentare altre 2-3 riacutizzazioni prima che tutti i batteri incorporati siano stati rimossi e la tua propensione agli attacchi diminuisca. Se l' infezione ha raggiunto i reni (potresti avvertire dolore lombare, nausea o febbre), consulta immediatamente il medico.

Dose profilattica

Per aiutare a prevenire il ripetersi, ingerire due grammi di D-Mannosio puro con un bicchiere d'acqua una volta al giorno. Questo studio clinico randomizzato ha dimostrato che una dose giornaliera di 2 grammi di D-Mannosio puro ha prevenuto la recidiva di cistite acuta nell'85,4% delle donne con una storia di IVU ricorrenti, con risultati 4 volte migliori rispetto all'antibiotico prescritto.

Intimità

• Prendi 3 grammi di Waterfall D-Mannosio un'ora prima dell'intimità. Astenersi dall'urinare.
• Urinare subito dopo, quindi assumere altri 3 grammi.
• Per le prossime 48 ore assumere 3 grammi ogni 4 - 6 ore.
• Mantenere i normali standard igienici.
• Mantieni questo protocollo sull'intimità per alcuni mesi.
• A poco a poco, dovresti iniziare a vedere miglioramenti.

Il D-Mannosio Waterfall è efficace sia per gli uomini che per le donne. Gli uomini con una propensione alla cistite possono trovare utile urinare dopo essere stati intimi.

I problemi di cistite negli uomini possono essere un'indicazione di un problema più serio come una condizione della prostata e dovrebbero essere esaminati approfonditamente da un medico. Per ulteriori informazioni, consulta la nostra pagina sui problemi urinari maschili .

Per ottenere i migliori risultati, o infezioni ostinate

Prove aneddotiche e feedback dei clienti suggeriscono che le seguenti pratiche aumentano sostanzialmente l’efficacia:

• Un'ora dopo aver ingerito il D-Mannosio con un bicchiere d'acqua, se possibile, bere un altro bicchiere o due d'acqua. Ciò aiuterà a eliminare i batteri E. coli, che si sono attaccati al D-mannosio, dal tuo sistema e a liberare il tratto urinario dai batteri.
• Continuare l'uso profilattico anche dopo la scomparsa dei sintomi. I batteri si annidano in profondità nella parete della vescica quando sfuggono all'attacco del D-mannosio e possono rimanere dormienti dietro i biofilm finché le condizioni non sono favorevoli.
• Ricorda, il D-Mannosio è semplicemente uno zucchero che non viene metabolizzato. Passa attraverso il sistema urinario, attaccandosi ai batteri e viene quindi espulso attraverso l'urina. Ciò lo rende sicuro da usare sia con i bambini che con i diabetici.
• Mantenere il pH delle urine pari o leggermente inferiore a 7 durante il corso del regime di D-Mannosio. I batteri prosperano in un ambiente acido raddoppiando il loro numero ogni 20-40 minuti. Al contrario, la crescita batterica è inibita in un ambiente più alcalino.

Donne incinte, bambini, neonati e animali domestici

A differenza dei farmaci come gli antibiotici che sono classificati come sostanze chimiche, il D-Mannosio è uno zucchero semplice completamente naturale, classificato come integratore.

Il D-mannosio attraversa la barriera placentare, ma è molto improbabile che causi danni al feto, proprio come non farebbe un cucchiaio di normale zucchero da tavola. La ricerca mostra che il feto richiede il D-mannosio, che è prodotto naturalmente dal corpo umano, per il normale sviluppo. Se sei incinta ti consigliamo vivamente di consultare un medico prima di assumere il D-Mannosio o qualsiasi altro integratore.

Per bambini, neonati e animali domestici, la dose deve essere aggiustata in base alla proporzione del peso umano adulto e alla quantità di liquidi che bevono.

Cateterizzazione

La dose di D-Mannosio per le persone cateterizzate, uomini o donne, generalmente deve essere superiore alla dose per le persone che non cateterizzano. L'importo effettivo che devi assumere si trova meglio per tentativi ed errori. Iniziare con la dose raccomandata per adulti o bambini e aumentare gradualmente ogni giorno se necessario.

Infezioni uretrali

Le infezioni uretrali possono richiedere più tempo per risolversi perché il D-mannosio passa rapidamente attraverso l'uretra quando si urina, anziché indugiare come avviene nella vescica. Per aumentare l'efficacia, potresti provare un metodo raccomandato dai medici quando è necessario un campione di urina nel flusso intermedio: quando la vescica è quasi vuota e c'è poca pressione rimanente dietro il flusso, con un palmo pulito, premi contro l'uretra usando una pressione appena sufficiente per moderare il flusso, fino allo svuotamento completo della vescica. Puoi ripeterlo ogni volta che urini con D-Mannosio nel tuo sistema.

Questo metodo fornisce al D-Mannosio un po' di tempo in più per staccare i batteri dalla parete uretrale. Possono essere necessari da uno a sette giorni per eliminare i sintomi uretrali. La contrazione dei muscoli, a volte definita "controllo della vescica", non è efficace quanto il metodo della pressione del palmo della mano poiché l'uretra non sarebbe piena di urina.

Ricorda che i sintomi simili alla cistite possono essere causati da altri problemi come ostruzioni, calcoli alla vescica, problemi alla prostata, insufficienza renale, malattie sessualmente trasmissibili e infezioni virali o fungine. Si prega di consultare il medico se i sintomi persistono.

altre considerazioni

La ricerca ha dimostrato che i batteri possono prosperare in un ambiente molto acido. Evitare cibi e bevande acidificanti, soprattutto arancia e mirtillo rosso, può avere benefici significativi. È altamente raccomandato passare a una dieta che renda l’urina più alcalina .

I pazienti con enterite, malattia celiaca, morbo di Crohn o morbo di Whipple, infezioni parassitarie (come giardiasi o anchilostoma) o che generalmente hanno problemi ad assorbire i nutrienti dal cibo, possono avere problemi ad assorbire il D-mannosio. Livelli molto elevati di batteri intestinali (in particolare E. coli o Salmonella) possono anche ridurre la quantità di D-mannosio puro e non adulterato che raggiunge il sistema urinario. La soluzione in questi casi è aumentare la dose, aumentare la frequenza o aumentare sia la dose che la frequenza.

D'altra parte, le persone con la malattia di Hodgkin, o sclerodermia o simili, possono avere una maggiore capacità di assorbimento dei nutrienti e potrebbero richiedere meno D-mannosio per ottenere lo stesso effetto.