Miti sulle infezioni del tratto urinario sfatati

Poiché oltre la metà delle donne ha avuto un'infezione del tratto urinario (UTI) almeno una volta nella vita, non sorprende che Internet sia inondato di informazioni su questa condizione. Il problema con questa abbondanza di informazioni è che è difficile capire cosa è affidabile, cosa è solo l'esperienza di qualcuno e cosa è clickbait. Quindi, analizzeremo le affermazioni più comuni che possiamo trovare sul web, per vedere cosa è un fatto e cosa è pura finzione.

Solo le donne possono contrarre infezioni del tratto urinario

Falso. Sebbene siano molto più comuni nelle donne che negli uomini, gli uomini possono comunque contrarre una IVU. Le infezioni delle vie urinarie sono più comuni nelle donne poiché la distanza tra il passaggio posteriore e l'uretra è molto più breve, quindi esiste una maggiore possibilità di traslocazione dei batteri.

Il sesso provoca infezioni del tratto urinario

Falso. Le infezioni del tratto urinario sono causate da batteri nell'uretra, mentre il sesso e le attività sessuali non causano infezioni del tratto urinario, ma possono aumentare la presenza di batteri all'interno e attorno all'uretra che può quindi portare a un'infezione. Per questo motivo si consiglia alle donne di urinare dopo un rapporto sessuale, riducendo potenzialmente il rischio che i batteri rimangano nell’uretra.

Il succo di mirtillo può prevenire o risolvere una UTI

Falso. Il succo di mirtillo rosso è molto popolare tra le persone con infezioni del tratto urinario e c'è la scienza dietro questo. Un componente attivo del succo di mirtillo rosso, il D-mannosio, è stato ampiamente studiato e ha effetti benefici nel ridurre l’insorgenza e la gravità delle infezioni del tratto urinario. Il succo di mirtillo rosso contiene una piccola quantità di D-mannosio ed è anche acido e questa acidità può in alcuni casi aumentare la gravità di un'infezione.

Le infezioni del tratto urinario sono causate da scarsa igiene

Falso. Una buona igiene è importante, ma purtroppo rimanere puliti non è un modo sicuro per evitare infezioni del tratto urinario.

Solo gli adulti possono contrarre infezioni del tratto urinario

Falso. Un’infezione del tratto urinario può verificarsi nei neonati e nei bambini, proprio come negli adulti. Soprattutto se un bambino nasce con complicazioni al tratto urinario, questo rischio aumenta.

Il controllo delle nascite può aumentare il rischio di infezioni delle vie urinarie

VERO. Il diaframma contraccettivo può aumentare il rischio di infezioni del tratto urinario a causa della pressione che esercita sulla vescica, inoltre viene utilizzato insieme allo spermicida che può alterare il pH vaginale e disturbare l'equilibrio dei batteri benefici nella vagina che possono continuare a influenzare il tratto urinario.

È possibile diagnosticare un'infezione delle vie urinarie attraverso il colore dell'urina

Falso. È opinione comune che l'aspetto dell'urina sia un indicatore chiave di un'infezione delle vie urinarie, poiché un sintomo di un'infezione è l'urina torbida. Tuttavia, il colore e l'odore possono essere fortemente influenzati dal consumo di cibi e bevande o addirittura dalla disidratazione.

La presenza di batteri nelle urine è sufficiente per una diagnosi di IVU

Falso. Come in ogni parte del nostro corpo, esiste un livello di batteri patogeni che siamo in grado di resistere senza contrarre un'infezione. Se un esame microscopico delle urine mostra la presenza di batteri patogeni al di sotto della soglia e non ci sono sintomi di infezione, l'organismo dovrebbe essere in grado di espellere i batteri patogeni senza necessità di intervento.

La scelta della biancheria intima è importante.

VERO. Sebbene la tua scelta di biancheria intima non causi completamente un'infezione delle vie urinarie, può aumentare il rischio se sei incline a un'infezione e prolungare i sintomi una volta che l'infezione è presente. Ciò è dovuto all'ambiente fornito da alcuni indumenti intimi: le fibre naturali della biancheria intima di cotone sono traspiranti e consentono ai genitali di rimanere asciutti, tuttavia le fibre sintetiche, come nylon e lycra, possono intrappolare umidità e calore che favoriscono la crescita di batteri e lieviti patogeni.

Le infezioni del tratto urinario sono comuni durante la gravidanza

VERO. Le infezioni della vescica sono molto comuni nelle donne in gravidanza poiché l’utero esercita una pressione crescente sulla vescica e i cambiamenti ormonali portano a muscoli rilassati, aumentando il tempo di ritenzione dell’urina e la possibilità per i batteri di crescere.

Puoi smettere di prendere gli antibiotici una volta che i sintomi sono scomparsi.

Falso. Se hai bisogno di un antibiotico per combattere l'infezione, dovresti seguire l'intero ciclo di antibiotici anche se i sintomi scompaiono prima di averlo completato. Anche se i sintomi potrebbero essere scomparsi, potrebbe esserci ancora una piccola presenza di batteri che non sono stati ancora gestiti e l’interruzione del trattamento troppo presto consentirà loro di moltiplicarsi e potenzialmente anche creare una resistenza agli antibiotici. Parla sempre con un medico se hai domande sugli antibiotici.

I probiotici possono supportare la salute del tratto urinario

VERO. Il tratto urinario ospita un microbioma, un perfetto equilibrio di batteri benefici che supportano la salute e mantengono la funzione di questo sistema. Supporta l'autopulizia e gestisce molti tipi di batteri patogeni che si insinuano nell'uretra. L’introduzione di probiotici insieme o dopo gli antibiotici può anche ridurre i loro effetti collaterali negativi, come eliminare la presenza di batteri benefici insieme a quelli che causano infezioni.