Trigonite: sintomi, diagnosi e trattamenti non invasivi, compresa dieta e integratori

La trigonite si riferisce a cambiamenti cellulari nella regione triangolare inferiore della parete della vescica, un'area nota come trigono vescicale . La causa non è nota e i medici quasi sempre diranno al paziente che non esiste una cura. Tuttavia, credo che si possa fare moltissimo per alleviare i sintomi e ridurre il rischio di recidive.

Poiché il sito web di Sweet Cures contiene già un articolo estremamente utile e dettagliato sulla condizione nota come trigonite, è uno degli articoli più informativi che ho letto durante il mio viaggio per trovare una diagnosi. Non copierò nulla qui. Ma poiché anche l'esperienza personale è preziosa, spero che la mia storia, senza compromessi, possa essere utile ad altri malati.

Sintomi

Tutto è iniziato quando mi sono svegliato una mattina con i sintomi di quella che sembrava essere la classica cistite. Diminuzione della pressione nella zona pelvica, disperato bisogno di urinare, dolore bruciante durante la minzione e sensazione generale di malessere. L'unica differenza era che facevo pipì a litri invece delle piccole gocce solitamente associate a un'infezione della vescica e, man mano che il problema progrediva, ero tormentato dal bisogno di svuotare la vescica tre o quattro volte a notte, aggiungendo così la privazione del sonno al mio disagio. In ogni caso, i sintomi sono stati una sorpresa perché ho la fortuna di non aver mai avuto la cistite. Avevo avuto un paio di attacchi quando avevo vent'anni e un altro qualche anno fa, subito dopo un pap-test. A parte questo, niente.

Diagnosi

Ho raccolto un campione di urina in un contenitore sterile e sono andato all'ambulatorio del medico. Quindi è qui che le cose cominciano a diventare difficili. Il test delle infezioni delle vie urinarie non ha evidenziato la presenza di batteri, ma il medico ha insistito affinché iniziassi subito un ciclo di antibiotici. Ho resistito. Mi spiegò che voleva inviare il campione al laboratorio per un test della durata di 24-48 ore per vedere se fosse comparsa qualche coltura batterica, ma non voleva che aspettassi il trattamento nel caso ci fosse un'infezione. Ho ancora resistito. Ritengo di essere abbastanza informato sulle questioni sanitarie in generale e sulla resistenza agli antibiotici in particolare, avendo scritto un libro sugli insetti. Tuttavia, temevo che, se fosse stata riscontrata la presenza di batteri e avessi iniziato un ciclo di antibiotici prima che arrivassero i risultati, avrei potuto prendere la prescrizione sbagliata. Questo perché tutti i risultati positivi dei test di questi giorni forniranno anche preziose informazioni sulla suscettibilità alla resistenza ai farmaci, mostrando quali antibiotici hanno maggiori probabilità di funzionare contro l'infezione e quali evitare. Il dottore è stato, per così dire, schietto. Mi ha fornito uno scenario cupo e negativo sui rischi della setticemia e ha insistito perché prendessi gli antibiotici ADESSO. Ho deciso di aspettare. È stata una buona telefonata. La cultura ha prodotto un risultato negativo. Tuttavia i sintomi sono rimasti.

Sono tornato più volte in studio con campioni di urina e ogni volta il risultato era negativo. È stato ordinato un esame del sangue completo, inclusi test per la funzionalità renale. Tutto era molto normale. Avanti veloce di due mesi fino a uno specialista che ha diagnosticato la sindrome della vescica dolorosa e che mi ha consigliato di assumere un farmaco antinfiammatorio come l'ibuprofene. In preda alla disperazione, una notte ho preso una compressa e ha alleviato il dolore ma mi ha fatto venire mal di stomaco, quindi ho deciso di non ringraziare più. Poi ho visto un secondo medico che ha organizzato una cistoscopia, una procedura che consente al medico di guardare all'interno della vescica. Un'altra lunga attesa e una sensazione terribile per tutto il tempo. Il giorno dell'intervento mi è stato detto che mi sarebbe stata somministrata un'anestesia locale, il che era vero, ma sfortunatamente non hanno aspettato che facesse effetto prima di inserire il tubo. Ahia! Mi è stato detto di non fare storie. Devo ammettere che ho trovato un po' sconcertante, essendo completamente sveglio e sellato com'ero con le gambe per aria, avere un urologo e quattro studenti di medicina che fissavano a bocca aperta le mie parti basse. La cosa interessante però è stata poter vedere lo schermo del computer che mostrava il trigono vescicale, la sezione triangolare della parete inferiore della vescica, rosso e infiammato. Mi è stata diagnosticata la trigonite. Ho chiesto chiarimenti sulla base del fatto che, sebbene ci fosse chiaramente un'infiammazione, non sembrava esserci alcuno schema di ciottoli dall'aspetto irregolare associato alla trigonite (la cistite interstiziale sembra la stessa ma senza lo schema). Mi è stato ancora detto che si trattava sicuramente di trigonite.

Trattamento - Dieta e integratori

Dato che sono estremamente sensibile alla maggior parte dei farmaci, le mie opzioni terapeutiche erano limitate. Il trattamento della trigonite può comportare farmaci antinfiammatori, antidepressivi, antidolorifici e, anche se l’infezione batterica non è uno dei sintomi, antibiotici. Nessuno di questi farmaci ha fatto appello in alcun modo. Quindi ho deciso di studiare opzioni non invasive. Quando ho condiviso le mie idee con lo specialista, sembrava poco impressionato ed era fermamente convinto che ciò che stavo suggerendo non avrebbe fatto alcuna differenza. Ah! Tuttavia, si sbagliava! Ecco cosa ho fatto:

Irritanti

In primo luogo, ho controllato la mia dieta per assicurarmi che non ci fossero fattori irritanti. Fortunatamente non mi piace il cioccolato, le bevande gassate o i succhi di frutta acidi e non mangio cibi a base di grano. Durante l'attacco ho rinunciato al caffè e al vino bianco e ora bevo solo una tazza di caffè leggero al giorno.

Aceto di mele

Ho introdotto dosi due volte al giorno di aceto di mele; questo aiuta ad alcalinizzare l'urina, alzando il ph che riduce l'infiammazione e rende la vita disagevole per eventuali batteri che potrebbero essere presenti.

Complesso di vitamina C tamponato

Insieme ai probiotici quotidiani e al D-mannosio (vedi sotto), la vitamina C è stata una pietra angolare del mio trattamento. Tuttavia, fate attenzione. Le marche più economiche di vitamina C, solitamente acido ascorbico semplice, possono peggiorare la situazione. Le compresse di vitamina C da banco sciolte in acqua possono esacerbare i sintomi. Questo consiglio vale anche se usi la vitamina C per trattare le infezioni urinarie regolari. Io uso un complesso di vitamina C tamponato che è ascorbato di magnesio con flavonoidi (una compressa da un grammo due volte al giorno con il cibo) che tra l'altro trovo sia anche un trattamento brillante per il raffreddore.

Probiotici

Essenziali per tutti i tipi di problemi alla vescica, dalla sindrome della vescica dolorosa alla cistite classica, alla cistite interstiziale e alla trigonite, la ricerca suggerisce che i probiotici funzionano meglio se si utilizza una dose più elevata all'inizio e poi si riduce a una dose di mantenimento. Tieni presente che se stai assumendo antibiotici, potrebbero essere necessari diversi mesi per ripopolare la flora intestinale sana. Quindi all'inizio di un attacco, prenderei, ad esempio, il doppio della dose raccomandata fino alla scomparsa dei sintomi, e successivamente la dose normale. I probiotici apprezzano un po' di cibo, quindi non assumerli a stomaco vuoto. È meglio inghiottirli con acqua e non con una bevanda calda, poiché il calore può danneggiare o distruggere la flora sensibile e amichevole.

D-mannosio

"Assolutamente salvavita" è sempre il mio primo pensiero su questo prodotto. Non ne farei più a meno adesso e l'ho consigliato a così tante altre persone che ho perso il conto. Lo sostengo sempre come trattamento di prima scelta per le infezioni urinarie, ma poiché ha proprietà antinfiammatorie naturali, credo che dovrebbe essere una priorità anche nel trattamento della cistite interstiziale e della trigonite. Sono anche sicuro che l'uso del D-mannosio come dose di mantenimento dopo la scomparsa dei sintomi mi ha aiutato a evitare una recidiva.

Se potessi darti il ​​consiglio di un nutrizionista esperto sugli integratori, sarebbe questo: acquista i migliori prodotti che ti puoi permettere. Consideralo una priorità. In oltre 30 anni come professionista, ho condotto uno studio dettagliato sulla qualità degli integratori e ho ripetutamente scoperto che molti integratori economici contenenti ingredienti economici non solo sono scarsamente assorbiti ma possono peggiorare i sintomi. I trattamenti naturali di cui ho parlato sopra sono le mie scelte personali. Non sono economici ma funzionano. Ho dovuto rinunciare ad altre cose per poterle permettere tutte, ma ne è valsa assolutamente la pena!

Tieni presente che i miei suggerimenti provengono dalla mia esperienza personale di questa condizione. Non costituiscono raccomandazioni prescrittive e non devono sostituire il parere medico.

Blog degli ospiti scritto da Kathryn Marsden - 15 novembre 2016