Zorzal - Candida Albicans

La candidiasis es un efecto secundario común de los antibióticos, pero hay muchas cosas que puedes hacer en casa para recuperar el control del hongo que vive naturalmente en tu tracto gastrointestinal. La eliminación de los azúcares y otros cambios en la dieta matarán de hambre al hongo, lo que lo obligará a retirarse, y una dieta saludable ayudará a mantener el hongo en niveles normales.

Aftas es el nombre común para una candidiasis; un crecimiento excesivo de una levadura patógena llamada Candida Albicans. A menudo se asocia con problemas genitales vergonzosos, mal aliento, fatiga, picazón, hinchazón y secreción, y para algunos, se convierte en una enfermedad crónica y debilitante más grave.

Se desarrolla en áreas cálidas y húmedas del cuerpo, como los genitales, la garganta, la boca y los pliegues de la piel. Las esporas de Candida crecen rápidamente, alterando el equilibrio del microbioma y la consiguiente falta de bacterias beneficiosas causa estragos en nuestro sistema digestivo y en nuestra salud general a largo plazo.

En las condiciones adecuadas, el hongo Candida cambia de su organismo unicelular normal a una forma filiforme. Similar a las estructuras peludas que crecen en el pan mohoso o en la parte superior de la mermelada. Luego penetra en el tracto gastrointestinal y entra en el torrente sanguíneo. Ahora tiene un "intestino permeable" y las moléculas de alimentos parcialmente digeridas pueden ingresar al torrente sanguíneo y desencadenar reacciones alérgicas.

Candida también fermenta alimentos azucarados provocando hinchazón y flatulencia. Puede irritar el revestimiento del tracto gastrointestinal, provocando espasmos y calambres, y es menos capaz de asimilar los alimentos, lo que provoca estreñimiento o diarrea. Candida también produce cantidades cada vez mayores de subproductos tóxicos, que pueden provocar síntomas físicos e incluso mentales de enfermedad. .

Causas de la candidiasis

Si ha tomado antibióticos para tratar una infección, es muy probable que Candida Albicans haya invadido otras partes de su cuerpo. Más exactamente, la Candida que naturalmente vive inofensivamente en su cuerpo se ha salido de control. Los antibióticos han destruido las bacterias buenas que normalmente ayudarían a mantener el hongo bajo control, dejándolo con un sistema inmunológico debilitado y, como resultado, probablemente tenga síntomas.

Otras causas principales son: niveles elevados de azúcar en sangre; piel seca, dañada o irritada; ciertos tipos de medicamentos; y fumar.

Diagnóstico/pruebas de aftas orales en casa

Una sencilla prueba casera le indicará si tiene candidiasis oral. Sorprendentemente preciso, simplemente escupir en un vaso de agua limpia dará una buena indicación de la presencia de Candida. Si tiene cándida, en unos pocos segundos se desarrollarán varias hebras finas de saliva a partir de la saliva. Si no tienes cándida, las hebras no se desarrollarán y la saliva permanecerá a flote sobre el agua.

Si el resultado es positivo, puede tomar medidas inmediatas para reducir su Candida a un nivel normal. Cambiar su dieta y estimular su sistema inmunológico puede ayudar a reducir la cándida a niveles manejables.

Tipos de aftas

Síntomas de candidiasis oral en hombres y mujeres (candidiasis oral)

• Un desagradable sabor de boca.
• Gases o hinchazón.
• Diarrea crónica.
• Reflujo ácido.
• Metabolismo lento.
• Fatiga cronica.
• Mal aliento.
• Enrojecimiento o sangrado dentro de la boca.
• Lengua de color blanco cremoso, que sale del esófago.
• Grietas en las comisuras de los labios (queilitis angular).
• Boca dolorosa y adolorida (puede incluir la garganta).

Síntomas de candidiasis genital en mujeres (Candida Albicans)

• Dolor vaginal.
• Dolor e irritación, tópicos o internos.
• Secreción de cuajada blanca.
• Manchas blancas de hongos alrededor de la vagina.
• Enrojecimiento de la vulva.
• Prurito alrededor de la vulva (vaginitis infecciosa).
• Hinchazón de los tejidos circundantes.
• Indigestión por candidiasis (síndrome del intestino permeable)
• Síntomas similares a los de la artritis.
• Pérdida o aumento repentino de peso.
• Cansancio.
• Malestar general.
• Dolor durante las relaciones sexuales.

Síntomas de candidiasis genital en hombres (Candida balanitis)

• Enrojecimiento o hinchazón o dolor del glande en los genitales masculinos.
• Prurito alrededor de la punta de los genitales masculinos.
• Descarga debajo del prepucio.
• Olor desagradable.
• Dolor al orinar.
• Aspecto blanco parecido a la cuajada en la piel.

Síntomas de Candida sistémica (candidiasis invasiva)

Candida sistémica se refiere a una candidiasis que se ha extendido a múltiples lugares en lugar de localizarse en una parte del cuerpo.

• Hongos en las uñas de los pies o en el pie de atleta.
• Fatiga crónica o fibromialgia.
• Problemas digestivos como hinchazón, estreñimiento o diarrea.
• Problemas de concentración, mala memoria, ADD, ADHD, confusión mental.
• Eccema, psoriasis, urticaria y otras erupciones cutáneas.
• Cambios de humor, ansiedad o depresión.
• Manchas blancas/negras en la boca.
• Infecciones vaginales/picazón vaginal.
• Alergias o picazón de oídos.

Cambios dietéticos

• Eliminar todo el azúcar y el alcohol de la dieta. Candida se alimenta de azúcar. Esto puede resultar difícil, ya que casi todos los alimentos procesados, incluidos la mayoría del pan, las galletas, los zumos de frutas y las bebidas gaseosas, contienen azúcar natural o añadida. Y probablemente te apetezca el azúcar.
• Elimina todos los alimentos que contengan levadura, o que hayan sido fermentados o encurtidos. Estos incluyen extracto de levadura, cubitos de caldo, la mayoría del pan, bebidas alcohólicas, queso, té negro y cualquier cosa que contenga vinagre.
• Cocine con aceite de coco y leche de coco, ambos ricos en ácido caprílico y ácido láurico. Estos ácidos destruyen la pared celular de la levadura y provocan su muerte.
• Consuma muchas ensaladas, pescado, aves, carnes y verduras frescas sin almidón. Evite las patatas, las chirivías y las zanahorias.
• Trate de obtener aves y carnes orgánicas para evitar residuos de antibióticos.
• Elimina los granos, que se convertirán en azúcares, alimentando a la cándida.
• Incrementar los alimentos ácidos como el acidophilus, el vinagre de sidra de manzana, el yogur griego y el kéfir, y los alimentos amargos como la coliflor, las alcachofas, el brócoli, los limones y las limas.
• Al preparar las comidas, incluya cantidades abundantes de ajo, jengibre, aceite de oliva y hierbas como romero, tomillo, mejorana y bálsamo de limón, todos los cuales tienen fuertes propiedades antifúngicas.

Remedios caseros

• Para la candidiasis oral, use un cepillo de dientes para bebés para quitar la mayor parte de la acumulación de color blanco de la lengua. Enjuague y repita.
• Se ha sugerido como posible remedio casero dos cucharadas de leche de coco, dos veces al día.
• Tome probióticos de buena calidad para ayudar a reponer las bacterias beneficiosas. La introducción de bacterias buenas ayudará a dominar la Candida, reduciendo su número a niveles normales.
• Un poco de bicarbonato de sodio en un baño de asiento es calmante, al igual que el yogur natural o el aceite de coco en los delicados tejidos externos.
• El aceite de orégano silvestre puede resultar muy eficaz como medida temporal.
• Considere la información sobre el uso de peróxido de hidrógeno al 3% como se sugiere en esta investigación clínica.

Prevención

La candidiasis es un efecto secundario comúnmente reportado de los antibióticos. Si le han recetado antibióticos para la cistitis, el uso de D'Mannose como preventivo puede resultar en una menor dependencia de los antibióticos, lo que resulta en menos episodios de crecimiento excesivo de cándida.

Evite consumir demasiado alimentos azucarados y alcohol, especialmente durante la temporada festiva, y mantenga un estilo de vida saludable para mantener fuerte su sistema inmunológico.

Mantenga altos estándares de higiene personal, incluido bañarse, lavarse las manos, cepillarse los dientes y cambiarse la ropa interior con regularidad. Evite las duchas vaginales que pueden alterar el equilibrio natural de las bacterias. Intente dejar de fumar y manténgase bien hidratado.

Utilice tampones y toallas sanitarias sin perfume y sin químicos, y nunca los deje puestos por más de 8 horas. Los productos químicos pueden alterar el pH y el equilibrio natural de la flora bacteriana.