Mythen über Harnwegsinfektionen entlarvt

Da mehr als die Hälfte aller Frauen mindestens einmal in ihrem Leben an einer Harnwegsinfektion (HWI) leidet, ist es keine Überraschung, dass das Internet mit Informationen zu dieser Erkrankung überflutet ist. Das Problem bei dieser Fülle an Informationen ist, dass es schwierig ist, herauszufinden, was zuverlässig ist, was nur die Erfahrung einer Person ist und was Clickbait ist. Daher analysieren wir die häufigsten Aussagen, die wir im Internet finden können, um herauszufinden, was Fakt und was reine Fiktion ist.

Nur Frauen können Harnwegsinfektionen bekommen

Falsch. Obwohl sie bei Frauen viel häufiger sind als bei Männern, können auch Männer eine Harnwegsinfektion bekommen. Harnwegsinfektionen kommen bei Frauen häufiger vor, da die Distanz zwischen After und Harnröhre viel kürzer ist und daher eine höhere Wahrscheinlichkeit einer Bakterienverlagerung besteht.

Sex verursacht Harnwegsinfektionen

Falsch. Harnwegsinfektionen werden durch Bakterien in der Harnröhre verursacht. Sex und sexuelle Aktivitäten verursachen zwar keine Harnwegsinfektionen, können aber die Bakterienanzahl in und um die Harnröhre erhöhen, was dann zu einer Infektion führen kann. Aus diesem Grund wird Frauen geraten, nach einem sexuellen Kontakt zu urinieren, um möglicherweise das Risiko zu verringern, dass Bakterien in der Harnröhre verbleiben.

Cranberrysaft kann eine Harnwegsinfektion verhindern oder heilen

Falsch. Cranberrysaft ist bei Menschen mit Harnwegsinfektionen sehr beliebt und dafür gibt es wissenschaftliche Belege. Ein Wirkstoff von Cranberrysaft, D-Mannose, wurde umfassend erforscht und hat positive Auswirkungen auf die Verringerung des Auftretens und der Schwere von Harnwegsinfektionen. Cranberrysaft enthält eine winzige Menge D-Mannose und ist außerdem säurehaltig, und dieser Säuregehalt kann in manchen Fällen die Schwere einer Infektion erhöhen.

Harnwegsinfekte werden durch mangelnde Hygiene verursacht

Falsch. Eine gute Hygiene ist zwar wichtig, aber leider ist Sauberkeit kein sicherer Weg, um Harnwegsinfektionen vorzubeugen.

Nur Erwachsene können Harnwegsinfektionen bekommen

Falsch. Eine Harnwegsinfektion kann bei Babys und Kindern genauso auftreten wie bei Erwachsenen. Besonders wenn ein Säugling mit Komplikationen im Harntrakt geboren wird, erhöht sich dieses Risiko.

Empfängnisverhütung kann das Risiko einer Harnwegsinfektion erhöhen

Stimmt. Das Verhütungsdiaphragma kann das Risiko von Harnwegsinfektionen erhöhen, da es Druck auf die Blase ausübt. Darüber hinaus wird es zusammen mit Spermiziden verwendet, die den pH-Wert der Vagina verändern und das Gleichgewicht der nützlichen Bakterien in der Vagina stören können, was sich wiederum auf die Harnwege auswirken kann.

Sie können eine Harnwegsinfektion anhand der Farbe des Urins diagnostizieren

Falsch. Es wird allgemein angenommen, dass das Aussehen des Urins ein wichtiger Indikator für eine Harnwegsinfektion ist, da trüber Urin ein Symptom einer Infektion ist. Farbe und Geruch können jedoch stark durch Nahrungsmittel- und Getränkekonsum oder sogar Dehydrierung beeinflusst werden.

Das Vorhandensein von Bakterien im Urin reicht für eine Harnwegsinfektion aus

Falsch. Wie überall in unserem Körper gibt es eine bestimmte Menge pathogener Bakterien, die wir aushalten können, ohne eine Infektion zu bekommen. Wenn eine mikroskopische Untersuchung des Urins das Vorhandensein pathogener Bakterien unterhalb des Grenzwertes zeigt und keine Infektionssymptome vorliegen, sollte der Körper in der Lage sein, die pathogenen Bakterien ohne Eingriff auszuscheiden.

Ihre Wahl der Unterwäsche ist wichtig.

Stimmt. Die Wahl Ihrer Unterwäsche verursacht zwar nicht direkt eine Harnwegsinfektion, kann aber das Risiko erhöhen, wenn Sie anfällig für Infektionen sind, und die Symptome verlängern, wenn eine Infektion erst einmal vorhanden ist. Dies liegt an der Umgebung, die bestimmte Unterwäsche bietet. Die Naturfasern in Baumwollunterwäsche sind atmungsaktiv und sorgen dafür, dass die Genitalien trocken bleiben. Synthetische Fasern wie Nylon und Lycra können jedoch Feuchtigkeit und Wärme einschließen, was das Wachstum pathogener Bakterien und Hefen fördert.

Harnwegsinfektionen sind während der Schwangerschaft häufig

Stimmt. Blasenentzündungen kommen bei schwangeren Frauen sehr häufig vor, da die Gebärmutter zunehmenden Druck auf die Blase ausübt und hormonelle Veränderungen zu einer Erschlaffung der Muskeln führen, was wiederum die Harnverweildauer verlängert und Bakterien die Möglichkeit zum Wachstum gibt.

Sobald die Symptome verschwunden sind, können Sie die Einnahme von Antibiotika beenden.

Falsch. Wenn Sie zur Bekämpfung der Infektion ein Antibiotikum benötigen, sollten Sie die Antibiotikakur vollständig durchführen, auch wenn die Symptome vorher verschwinden. Auch wenn die Symptome verschwunden sind, können immer noch kleine Mengen Bakterien vorhanden sein, die noch nicht bekämpft wurden. Wenn Sie die Behandlung zu früh abbrechen, können sie sich vermehren und möglicherweise sogar eine Resistenz gegen Antibiotika entwickeln. Sprechen Sie immer mit einem Arzt, wenn Sie Fragen zu Antibiotika haben.

Probiotika können die Gesundheit der Harnwege unterstützen

Stimmt. Der Harntrakt beherbergt ein Mikrobiom, ein perfektes Gleichgewicht nützlicher Bakterien, die die Gesundheit unterstützen und die Funktion dieses Systems aufrechterhalten. Es unterstützt die Selbstreinigung und bekämpft viele Arten pathogener Bakterien, die ihren Weg in die Harnröhre finden. Die Einführung von Probiotika zusammen mit oder nach Antibiotika kann auch deren negative Nebenwirkungen verringern, z. B. die Auslöschung nützlicher Bakterien zusammen mit den infektionsverursachenden Bakterien.