Fußpilz – Symptome, Ursachen und Behandlungen

Leider können wir Pilzen immer noch nicht ganz entkommen, obwohl die Menschen inzwischen nicht mehr in Höhlen leben, sondern in schönen, zentral beheizten Häusern leben. Es gibt eine Vielzahl von Pilzinfektionen, die den menschlichen Körper befallen, aber eine der häufigsten ist Fußpilz.

Fußpilz-Symptome

Fußpilz äußert sich normalerweise als Ausschlag zwischen dem kleinen Zeh und dem danebenliegenden Zeh. Der Ausschlag ist oft rot und juckt und kann dazu führen, dass die Haut trocken, schuppig und abblätternd wird. Die Infektion kann sich auf die Fußsohle ausbreiten, wodurch die Haut entzündet, rissig und wund wird und sich Blasen bilden. Das Risiko einer bakteriellen Infektion steigt weiter an, wenn die Haut reißt und das darunter liegende Gewebe freiliegt, und damit geht das zusätzliche (wenn auch seltene) Risiko einher, eine Zellulitis zu entwickeln. Die Fußpilzinfektion kann sich auch auf die Zehennägel ausbreiten, wodurch diese trocken, brüchig und abbröckelig werden (Nagelpilzinfektion). Obwohl es ziemlich selten ist, kann Fußpilz auch die Hände befallen (eine Infektion, die als Tinea manuum bekannt ist).

Was sind die Ursachen von Fußpilz?

Fußpilz wird durch parasitäre Pilze namens Dermatophyten verursacht. Dermatophyten lieben die dunkle, warme und feuchte Umgebung um den Fuß. Sie sind hochgradig ansteckend und können entweder direkt durch Hautkontakt oder indirekt durch Berühren kontaminierter Gegenstände wie Handtücher, Bettlaken, Socken usw. übertragen werden. Die Infektion wird auch häufig durch den Besuch öffentlicher Schwimmbäder/Duschen übertragen (wo Menschen barfuß durch feuchte Bereiche gehen). Häufig wird das Problem dadurch verschlimmert, dass Betroffene über längere Zeit eng sitzende Schuhe tragen (der Pilz kann darin ebenso wie auf dem Fuß wachsen). Dies schafft warme, feuchte Bedingungen, in denen der Pilz gedeihen kann.

So behandeln Sie Fußpilz

Wenn Sie einen leichten Fall von Fußpilz haben, können Sie ihn zu Hause behandeln:

• Es ist wichtig, die Füße regelmäßig mit Wasser und Seife zu waschen und gründlich abzutrocknen, insbesondere zwischen den Zehen.
• Waschen Sie Ihre Handtücher regelmäßig und teilen Sie sie niemals mit anderen.
• Die besten Socken zur Vermeidung von Pilzinfektionen bestehen aus 100 % Baumwolle oder 100 % Bambus. Wechseln Sie Ihre Socken regelmäßig (wenn Ihre Füße heiß oder verschwitzt sind, sollten Sie dies vielleicht mehr als einmal am Tag tun).
• Antimykotika gibt es in vielen Formen: Sprays, Cremes, Flüssigkeiten, Pulver, Tabletten. Normalerweise werden zuerst topische Behandlungen versucht. Diese sind meist rezeptfrei in der Apotheke erhältlich.
• Topische Antimykotika sollten auf saubere, trockene Haut aufgetragen werden, einschließlich der umliegenden und sichtbaren Bereiche, um eine erneute Infektion zu verhindern. Die Hände sollten vor und nach jeder Anwendung gründlich gewaschen werden. Verschiedene Antimykotika werden für unterschiedliche Zeiträume verwendet. Beispielsweise wird Hydrocortison normalerweise nicht für eine Anwendung über mehr als 7 Tage empfohlen, da dies die Haut dünner machen und sie anfälliger für wiederkehrende Probleme machen kann.

In manchen Fällen kann es jedoch notwendig sein, Ihren Arzt aufzusuchen, um stärkere Antimykotika auf Rezept zu erhalten, beispielsweise wenn Sie Hausmittel erfolglos ausprobiert haben oder eine Sekundärinfektion entwickelt haben. Obwohl diese Medikamente manchmal notwendig sind, gibt es Berichte über Nebenwirkungen, insbesondere bei Kindern oder älteren Menschen, und bei anfälligen Personen können sie eine Entzündung der Leber verursachen.

Verhütung

Sie können einige Maßnahmen ergreifen, um einer Infektion mit Fußpilz vorzubeugen:

• Waschen Sie Ihre Füße regelmäßig und achten Sie darauf, dass die Zehenzwischenräume gut abgetrocknet sind.
• Wechseln Sie häufig Socken, Handtücher und Bettwäsche.
• Erwägen Sie die tägliche Anwendung eines Nahrungsergänzungsmittels wie Oreganoöl gemischt mit einem Trägeröl auf den Problemzonen.
• Vermeiden Sie enge Schuhe, insbesondere im Sommer oder beim Sport
• Wenn Sie öffentliche Schwimmbäder/Duschen besuchen, tragen Sie Flip-Flops

Wechseln Sie das Schuhwerk ab, damit Sie immer trockene Schuhe tragen und nie die Schuhe einer anderen Person teilen.